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DIY蛋饼
健康功效
鸡蛋:养血
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
DIY蛋饼的做法
![DIY蛋饼的做法图解1]()
1.鸡蛋搅拌
![DIY蛋饼的做法图解2]()
2.紫薯捣成泥
![DIY蛋饼的做法图解3]()
3.锅里少油小火，放入模具放入鸡蛋液，再放紫薯泥
![DIY蛋饼的做法图解4]()
4.上面再倒一层鸡蛋液
![DIY蛋饼的做法图解5]()
5.下面成型固定后取出模具，翻面煎一下
![DIY蛋饼的做法图解6]()
6.好啦?出锅啦?
小贴士
紫薯去皮切小块蒸熟，捣成泥，鸡蛋搅拌，锅底少油小火，放模具，（模具内侧边缘可以摸一点油）倒入蛋液，（不要太多）放紫薯泥，再在上面倒入蛋液，等下面成型去除模具翻面煎一下就可以了
DIY蛋饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.鸡蛋搅拌
2.紫薯捣成泥
3.锅里少油小火，放入模具放入鸡蛋液，再放紫薯泥
4.上面再倒一层鸡蛋液
5.下面成型固定后取出模具，翻面煎一下
6.好啦?出锅啦?
紫薯去皮切小块蒸熟，捣成泥，鸡蛋搅拌，锅底少油小火，放模具，（模具内侧边缘可以摸一点油）倒入蛋液，（不要太多）放紫薯泥，再在上面倒入蛋液，等下面成型去除模具翻面煎一下就可以了
