豆花炒蒜苗

豆花炒蒜苗
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作者:兮兮9

健康功效

蒜苗:抗癌防癌

食材用料

豆花 适量
适量
鸡精 适量

豆花炒蒜苗的做法

  • 豆花炒蒜苗的做法图解1

    1.豆花提前用热水泡开。

  • 豆花炒蒜苗的做法图解2

    2.蒜苗切段。

  • 豆花炒蒜苗的做法图解3

    3.锅中多放点油,一起倒入,翻炒。

  • 豆花炒蒜苗的做法图解4

    4.蒜苗软了就可以调味出锅了。

小贴士

家里只有蒜苗是绿色的,有其他菜也可以加的。
豆花是豆制品,凉拌,炒,卤都可以。想怎么吃就怎么吃。

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豆花炒蒜苗的家常做法

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