鸡翅:维持皮肤和粘膜健康 料酒:低蛋白质
1.将鸡翅拉两刀,用凉水泡半小时
2.准备好大蒜和香菜
3.把大蒜剁碎,香菜大蒜分别放入器皿中,加入开水,等待十分钟
4.将鸡翅沥干水分
5.依次加入盐,鸡精,料酒,胡椒粉,蒜汁,香菜汁,蛋清,腌两个小时,进味后加入糯米粉,然后用手抓匀,放点食用油,就ok了。这是一小部分
6.锅内放油,七成热时放鸡翅,然后改小火炸十分钟即可
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜