绿豆芽:低蛋白质 米粉:低蛋白质 平菇:低蛋白质
1.米粉提前用沸水煮熟。
2.豆芽摘好清洗干净。
3.准备平菇,撕成条,准备其他的食材。
4.热锅热油放入切好的葱姜辣椒。
5.倒入绿豆芽,炒5秒。
6.倒入平菇炒10秒。
7.加入适量水煮沸。
8.加入酱油炒匀。
9.倒入米粉。
10.倒入香肠丁。
11.倒入白糖和盐调味。
12.盛出食用。
家里有什么食材都可以,喜欢就好。
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