柠檬:低蛋白质
1.准备好柠檬
2.用水把表面淋湿,然后放上盐搓洗干净
3.在水龙头下冲洗干净,擦干表面残留水分
4.用刀将两头去掉
5.然后切成薄片
6.准备好一个玻璃杯,底下铺上一层薄的蜂蜜
7.然后放入一片柠檬片
8.一层蜂蜜一片柠檬片铺完,盖上盖子保存一周
9.柠檬蜂蜜水就好了
爱美的mm每天用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝. 建议爱美的JJMM们,每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,稍后再吃早餐,既美容又清洁肠道.而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点.值得注意的是,胃酸过多者,溃疡患者不宜饮用.