可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好所需食材
2.低筋面粉,泡打粉,小苏打,可可粉混合在一起
3.过筛好备用
4.鸡蛋打散,加入植物油,牛奶,红糖搅拌均匀
5.把过筛好的粉类混合物倒入上一步的混合物里
6.用橡皮刮刀拌匀(不要翻拌过长时间,只要翻拌到粉类材料全部湿润即可)
7.装入纸杯,六七成满即可
8.立即放入预热好的烤箱里开始烤制(烤箱中层,上下火,170度,25分钟左右即可)
9.烤好后,拿出来就可以享用了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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