胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.黒魚切丁,清水侵泡几分钟,然后腌制图所有配枓。必须不然不入味。料酒不可多。
2.腌制几3一5分钟后,锅内少油再下姜蒜大葱翻炒,火候自己把喔,建议最好用厚点底的炒锅
3.锅底后温度在那里,整个炒透中火放酱油不可过急。最后加入料酒或开水慢煮,水不可多。
4.最后放入香菜段起锅。
情大家关注我把以后会有更多的菜谱,谢谢大家。
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