姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.买回的鲜尤去内脏,撕去表面的一层膜清洗干净,热水下锅煮熟,捞出洗净过冷水
2.将泡过冷水的鲜尤捞起备用
3.切好备用的姜葱红辣椒
4.大火爆香姜葱头红辣椒下鲜尤转中小火,重复几次翻转让鲜尤入味均匀
5.入味的鲜尤取出切块上碟,淋上汁即可开动了
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