广式糖醋排骨
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
白糖:低蛋白质
广式糖醋排骨的做法
1.用清水浸泡排骨(泡出排骨里面的血水),加入油,烧酒,白醋,生粉,食盐,蛋黄一个腌制十五分钟。
2.然后把排骨均匀的裹上一层生粉,盘装备用,青红椒切块备用,锅中倒油,等油热(油热了不粘锅)将排骨油炸五分钟,乘出沥干等自然凉。
3.再将凉了的排骨复炸一次,十分钟左右,然后捞出,将味汁倒入锅中加半碗清水搅拌均匀,等沸腾。
4.将排骨,辣椒放入锅中翻炒,将水煮的差不多干了,就可以盘装了,好看又好吃的糖醋排骨就出锅了。