猪蹄:通乳 胡萝卜:健脾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.炖肉料我用的这个
2.胡萝卜切块备用
3.猪蹄改刀,凉水下锅,水开后捞出洗净放入高压锅内胆备用,因为我做的时候是5个猪蹄,看着比较多
4.把①放入猪蹄一起
5.锅内加水,没过猪蹄就行
6.高压锅都不一样时间可以按自己喜欢的口感调节,我家的是约30分钟猪蹄的口感已经入口即化了,压好后把胡萝卜块盐鸡精放进去,因为是给宝宝吃所以胡萝卜放进去我又压了10分钟
7.出锅了
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