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把春天炒进菜里,祝青春永驻的做法
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用料:
蚕豆
250克
马蹄
200克
春笋
250克
鸭蛋
两只
姜末
少许
葱沫
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
鸡精
少许
小贴士:
笋片切好后一定要焯热水,这样可以去除涩味,使口感更好些
做法:
1.
蚕豆洗净开水煮2分钟起锅沥水备用
2.
马蹄削皮洗净切小段
3.
春笋剥皮洗净切片
4.
各种食材备用
5.
起油锅下鸭蛋滑炒,盛出备用
6.
起油锅,先放入焯水的笋片煸炒
7.
接着放入蚕豆煸炒数刻
8.
再倒入马蹄和红肠丁翻炒
9.
最后放入事先滑炒好的鸭蛋,加盐,胡椒粉,鸡精调味
10.
起锅摆盘,满满春天的味道,吃了一定青春永驻哦