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牛奶红枣羹
健康功效
红枣:安神
鸡蛋:护眼明目
牛奶红枣羹的做法
![牛奶红枣羹的做法图解1]()
1.红枣去核，加桶装水加绵白糖放锅中煮到变成褐色。
![牛奶红枣羹的做法图解2]()
2.打入鸡蛋煮四十秒！
![牛奶红枣羹的做法图解3]()
3.红枣鸡蛋汤中倒入纯牛奶
![牛奶红枣羹的做法图解4]()
4.牛奶倒入一分钟出锅
小贴士
还可以给小孩子吃了补身体，痛经的女子也可以常喝
牛奶红枣羹的家常做法
（全部）
红枣:安神
鸡蛋:护眼明目
1.红枣去核，加桶装水加绵白糖放锅中煮到变成褐色。
2.打入鸡蛋煮四十秒！
3.红枣鸡蛋汤中倒入纯牛奶
4.牛奶倒入一分钟出锅
还可以给小孩子吃了补身体，痛经的女子也可以常喝
