腊肉:保护神经系统
1.准备好食材,将腊肉洗净切丝,菜臺洗净备用。
2.肥肉先入锅,小火煸炒,油炒出来。等油炒出来差不多的时候,把瘦肉放进去翻炒,加入适量姜丝。
3.加入菜臺,均匀翻炒。可适当加入少量清水,以免过于干燥,把菜菜炒糊了,而菜臺还没有熟。
4.根据口味咸淡,入少量盐调味。出锅端盘上桌。
腊肉腌制,比较咸,炒菜时再放少许盐即可,以免过咸。
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