银耳:润肺、生津 红枣:利尿 冰糖:和胃
1.银耳用冷水提前泡好(我是头天晚上泡好放冰箱里,第二天早上煮的)
2.准备好冰糖和红枣,红枣泡好去除里面的枣核,
3.泡开来的银耳去除底部,银耳撕开成碎片
4.红枣,冰糖,银耳和水放入电饭锅内胆中按煮饭建煮两个小时就行了
5.甜甜的银耳汤就做好了,享用吧
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