冰糖:健脾
1.大排洗净备用
2.用肉锤锤松肉质
3.用淀粉均匀摸在锤松的大排两面
4.入油锅
5.煎炸至微微金黄即可
6.在沙煲内倒入老抽,料酒,放入姜片,葱段,冰糖,八角,桂皮,盐
7.加热水开大火炖煮
8.炖煮开后,转中火
9.中火炖煮40分钟即可
10.装盘
1,用肉锤锤松肉质的大排,吃起来不会有柴的感觉,口感很嫩2,将炖煮好的大排放在酱汁里浸泡时间越长越入味哦!
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