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银耳枸杞汤
健康功效
银耳:维持皮肤和粘膜健康
红薯:宽肠通便
银耳枸杞汤的做法
1.银耳泡发后，用高压锅压40分钟
![银耳枸杞汤的做法图解2]()
2.银耳煮好散气后，放入红薯和冰糖
再压20分钟![银耳枸杞汤的做法图解3]()
3.煮好后打开放入枸杞，盖几分钟
好了，可以开动了
小贴士
枸杞容易熟，不用煮太久，不然颜色就没那么好看
银耳枸杞汤的家常做法
（全部）
银耳:维持皮肤和粘膜健康
红薯:宽肠通便
1.银耳泡发后，用高压锅压40分钟
2.银耳煮好散气后，放入红薯和冰糖
再压20分钟
3.煮好后打开放入枸杞，盖几分钟
好了，可以开动了
枸杞容易熟，不用煮太久，不然颜色就没那么好看
