五花肉:润燥
土豆:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.五花肉切片,热锅里加少许食用油,五花肉片下锅后,加入少许盐,煎出油。
2.再加入姜片,干辣椒段与花椒一起炒出香味
3.加入十三香和酸菜一起翻炒两分钟
4.然后把酸菜等食材换到煮锅里面,加入两碗左右的开水(淹过食材一点),盖上锅盖小火慢煮开锅
5.然后加入切成块的土豆 继续小火慢炖
6.土豆煮软后,再加入提前泡发好的粉条,继续慢炖至熟。可以不用急着出锅,关火后还可以让食材继续浸在锅里入味更好吃。
7.最后装碗即食
1、粉条提前泡发。
2、五花肉不要切的太薄,因为要慢慢炖,所以稍微切厚些经煮。
3、水的加减也是灵活掌握,记得粉条会吃些水。
4、如果觉得味儿淡,还可以适当加些盐。