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  • 用料:

  • 羊后腿  一条
  • 圆葱  一个
  •  适量
  • 辣椒粉  适量
  • 孜然粉  适量
  • 孜然粒  适量
  • 迷迭香  适量
  • 鲜姜  适量
  • 色拉油  适量
  • 麦芽糖  适量

小贴士:

烤羊腿前后分成包裹锡纸烤与打开锡纸烤两部分,目的在于,包裹锡纸烤是为了将肉烤熟,而不流失肉的水分,肉质松软有汁水,打开锡纸烤是为了更近一步的将羊腿烤熟,表面烤酥香,两部分各有目的,不要怕麻烦省略。

做法:

  • 1. 羊腿洗净,用厨房纸巾吸去水分,两面各切三至四刀,圆葱切块,生姜切片,放约5g食盐抓匀,羊腿上均匀涂抹适量盐、辣椒粉、孜然粉、迷迭香,色拉油,把姜片、圆葱尽量塞在羊腿切开的刀口处已促其入味,盖保鲜膜冷藏腌制24小时左右。
  • 2. 迷迭香,可自由选择放与不放,西餐的牛排里经常会使用此调味品,没有特殊味道,会提高肉品香气。
  • 3. 腌制好的羊腿,将姜片、圆葱去除,再涂抹适量辣椒粉,孜然粉,少量盐,食用油,用锡纸两面包裹好。
  • 4. 腌制好的羊腿,两面用锡纸包裹好备用。
  • 5. 包裹好的羊腿放在烤盘上,烤箱预热200度,中层上下火烤50分钟。
  • 6. 将羊腿从烤箱中取出,去除锡纸,取一调羹麦芽糖用温水稀释,均匀涂抹于羊腿表面,再刷一层色拉油,羊腿放置在烤网上,倒数第二层用烤盘覆锡纸接滴下的油水,烤网入烤箱中层,上下火210度烤40分钟,中间取出一次将羊腿翻面,再刷一次麦芽糖水与色拉油,再撒少许孜然粒。
  • 7. 烤好的羊腿出炉,配一些由孜然粒、辣椒粉、盐混合好的蘸料,趁热吃香酥可口。
  • 8. 香香的烤羊腿。