紫云英炒香干

紫云英炒香干
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作者:苏苏954

健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

紫云英 200g
香干 4片
适量

紫云英炒香干的做法

  • 紫云英炒香干的做法图解1

    1.水烧开放入洗好的紫云英过水

  • 紫云英炒香干的做法图解2

    2.把过完水的紫云英放冷水里浸泡一下,沥干水,切丁

  • 紫云英炒香干的做法图解3

    3.香干,红萝卜切丁备用

  • 紫云英炒香干的做法图解4

    4.炒锅加热,放入油,油热后倒入香干,红萝卜丁一起煸炒,放入适量的盐,

  • 紫云英炒香干的做法图解5

    5.最后放入紫云英丁和味精煸炒出锅

小贴士

紫云英有祛风明目,健脾益气,解毒止痛的功效

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紫云英炒香干的家常做法

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