藕:护齿、低蛋白质 糯米:补血
1.先将藕切成末,待用
2.将肉与鸡士粉,生粉搅拌均匀,待用
3.将糯米泡至10分钟即可捞出,备用
4.如图
5.将做好的肉末与藕搅拌均匀
6.在将肉藕截成小球放在糯米里,不停的将糯米全不沾满肉藕上
7.在按成饼,不能太厚,要不然炸不透
8.弄好之后放到蒸车里蒸将近30到50分钟左右,这道香酥藕饼就好了
9.等藕饼凉了,将藕饼全身裹上一层面粉,放入锅中炸成金黄色取出。锅中放入小葱段,花椒,干辣椒段,椒盐末,芝麻各10克,黑胡椒,芝麻麻油各5克即可。在将藕饼放入锅中即可出锅
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