西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.西葫芦擦丝,加盐,加鸡蛋搅拌
2.搅拌均匀加牛奶继续搅拌均匀
3.然后加面粉适量搅拌均匀
4.电饼铛加热,倒入油,再加入面糊,洒黑芝麻
5.饼凝固熟后表面抹番茄沙司
卷饼手法要轻,否则易弄烂
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