鸡翅:保护神经系统 料酒:低蛋白质
1.把新鲜的鸡翅洗净,然后用刀在背上划两刀,以便于入味
2.用腌料腌制,用保鲜袋装好,放进冰箱一晚上
3.把腌制好的鸡翅拿出来,在平底锅里倒入适量食用油煎制,两面煎制金黄色就可以出锅了
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