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红烧鲢鱼
健康功效
鲢鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
红烧鲢鱼的做法
![红烧鲢鱼的做法图解1]()
1.鲢鱼清洗干净有料酒生抽腌制10分钟，蒜瓣切片，葱姜干辣椒切段备用
![红烧鲢鱼的做法图解2]()
2.热锅倒油把蒜瓣姜花椒八角干辣椒煸香
![红烧鲢鱼的做法图解3]()
3.再把鲢鱼放入煎透两面撒点盐老抽葱段
![红烧鲢鱼的做法图解4]()
4.最后放清水煮至浓汤撒点鸡精收汁出锅
红烧鲢鱼的家常做法
（全部）
鲢鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
盐 | |
鸡精 | 生抽 |
老抽 | |
1.鲢鱼清洗干净有料酒生抽腌制10分钟，蒜瓣切片，葱姜干辣椒切段备用
2.热锅倒油把蒜瓣姜花椒八角干辣椒煸香
3.再把鲢鱼放入煎透两面撒点盐老抽葱段
4.最后放清水煮至浓汤撒点鸡精收汁出锅
