荷塘小炒

荷塘小炒
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作者:么么小友

健康功效

藕:抗癌防癌
荸荠:化痰
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

荷塘小炒的做法

  • 荷塘小炒的做法图解1

    1.茨菰洗净切片

  • 荷塘小炒的做法图解2

    2.胡萝卜洗净切片,黑木耳泡发洗净,备用。

  • 荷塘小炒的做法图解3

    3.藕洗净切片

  • 荷塘小炒的做法图解4

    4.荸荠洗净切片

  • 荷塘小炒的做法图解5

    5.油锅内加入适量色拉油,油热后放入已经准备好的食材

  • 荷塘小炒的做法图解6

    6.加适量清水,翻炒均匀。煮至5分钟后,加入调味料(盐,少许糖),出锅前加入少许鸡精翻炒均匀即可。

小贴士

美味可口的素炒,你怎能错过?独有的江南韵味~~

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荷塘小炒的家常做法

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