五花肉:润燥
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菇:健脾
1.将新鲜的五花肉过下水,去腥味
2.准备好香菇干用热水泡软
3.将五花肉洗净
4.切成均匀的小方块,备用
5.鹌鹑蛋放锅中煮熟,剥壳
6.白白的肌肤脱颖而出
7.在锅中倒入适量的油,将五花肉炸下,这样五花肉才不油腻,加入几片姜片
8.五花肉炸好了,外酥里嫩
9.将鹌鹑蛋放入锅中油炸片刻,表面炸至金黄
10.虎皮鹌鹑蛋就成功啦
11.接下来,就是将五花肉,鹌鹑蛋,香菇干在一起在一起,加入盐,耗油,六月鲜酱油,料酒炒一下
12.加入适量的水,待水烧干,收汁即可
1.最关键的一张成品忘记拍了
2.五花肉一定要炸一下,不然太油
3.炸好五花肉的油可以炸鹌鹑蛋,然后多余的油要倒掉,不然太油不好吃