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生拌鱿鱼
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
香菜:透疹
白糖:低蛋白质
生拌鱿鱼的做法
![生拌鱿鱼的做法图解1]()
1.鱿鱼洗净去除黑膜后切条，切好后使劲用水洗洗
![生拌鱿鱼的做法图解2]()
2.大蒜切末（我个人喜欢蒜末大一些，我喜欢吃里面的蒜哦）
![生拌鱿鱼的做法图解3]()
3.准备好醋精
![生拌鱿鱼的做法图解4]()
4.把醋精倒在鱿鱼里用手抓匀
![生拌鱿鱼的做法图解5]()
5.依次加入盐，味精，白糖，辣椒面拌匀
![生拌鱿鱼的做法图解6]()
6.撒上芝麻和香菜就可以啦
小贴士
生拌鱿鱼放在冰箱里口感更好。是一道不错的下酒菜哦
生拌鱿鱼的家常做法
（全部）
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
香菜:透疹
白糖:低蛋白质
1.鱿鱼洗净去除黑膜后切条，切好后使劲用水洗洗
2.大蒜切末（我个人喜欢蒜末大一些，我喜欢吃里面的蒜哦）
3.准备好醋精
4.把醋精倒在鱿鱼里用手抓匀
5.依次加入盐，味精，白糖，辣椒面拌匀
6.撒上芝麻和香菜就可以啦
生拌鱿鱼放在冰箱里口感更好。是一道不错的下酒菜哦
