猪蹄:通乳
八角:理气、止痛、温阳
1.准备好食材
2.猪蹄焯水后捞出来洗干净,沥干水分。
3.炒锅里加入少许食用油放入辅料翻炒,加料酒生抽老抽盐冰糖一起翻炒几分钟,(不要马上加上水)。加入猪蹄一起快速翻炒。
4.翻炒一会儿后加入适量的水,水要盖过猪蹄。
5.大火煮开十分钟,转小火炖。
6.小火炖一个小时左右
中通可以用筷子戳一下试试看,猪蹄烧烂的程度如何,筷子戳动就烂了。
7.最后再开大火收卤汁
8.卤汁收的差不多就可以关火出锅。
9.做好的冰糖猪蹄。
1、加了调料后不要急于加水,先翻炒。
2、炖的时候根据自己加火力大小来
决定具体需要的时间炖的时候太长,猪蹄会变化的。
3、我家做菜不加味精和鸡精,如果需要可以直接添加。