豆腐干:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把豆腐干洗干净装在盘子里
2.辣菜洗干净装在盘子里
3.把豆腐干切成条
4.锅内倒油,开大火,放入葱末炒出香味
5.把豆腐干和辣菜放入锅内,加入酱油,盐,味精,料酒
6.翻炒均匀后加入适量的水,盖上锅盖,煮五分钟后关火
7.煮熟后关火装盘就可以了
辣菜本身就是咸的,所以盐不用放太多
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