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什锦炒饭
健康功效
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
什锦炒饭的做法
![什锦炒饭的做法图解1]()
1.将胡萝卜切成小丁
![什锦炒饭的做法图解2]()
2.准备一袋青豆，我是从超市买的
![什锦炒饭的做法图解3]()
3.先将一个鸡蛋打碎，把米饭放到里面里面，充分混合
![什锦炒饭的做法图解4]()
4.混合如下
![什锦炒饭的做法图解5]()
5.在锅中放入油，将米饭倒入锅中，进行翻炒
![什锦炒饭的做法图解6]()
6.加入胡萝卜，青豆，盐，进行翻炒，可以放入一些黑胡椒
![什锦炒饭的做法图解7]()
7.将翻炒好的饭，放入碗中
什锦炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.将胡萝卜切成小丁
2.准备一袋青豆，我是从超市买的
3.先将一个鸡蛋打碎，把米饭放到里面里面，充分混合
4.混合如下
5.在锅中放入油，将米饭倒入锅中，进行翻炒
6.加入胡萝卜，青豆，盐，进行翻炒，可以放入一些黑胡椒
7.将翻炒好的饭，放入碗中
