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咸骨芥菜汤
健康功效
芥菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
咸骨芥菜汤的做法
![咸骨芥菜汤的做法图解1]()
1.材料芥菜、咸骨、姜
![咸骨芥菜汤的做法图解2]()
2.芥菜摘段、清洗干净
![咸骨芥菜汤的做法图解3]()
3.姜去皮切片
![咸骨芥菜汤的做法图解4]()
4.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开
![咸骨芥菜汤的做法图解5]()
5.放芥菜煮5-10分钟
![咸骨芥菜汤的做法图解6]()
6.咸骨清洗干净、放咸骨煮10-20分钟
![咸骨芥菜汤的做法图解7]()
7.放盐、即可饮用
![咸骨芥菜汤的做法图解8]()
8.成品
小贴士
咸骨本身有咸味、最好试试咸味才决定放不放盐。
咸骨芥菜汤的家常做法
（全部）
芥菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料芥菜、咸骨、姜
2.芥菜摘段、清洗干净
3.姜去皮切片
4.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开
5.放芥菜煮5-10分钟
6.咸骨清洗干净、放咸骨煮10-20分钟
7.放盐、即可饮用
8.成品
咸骨本身有咸味、最好试试咸味才决定放不放盐。
