海参蔬菜小米粥

海参蔬菜小米粥
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健康功效

小米:补虚
香菇:化痰
胡萝卜:清热解毒

海参蔬菜小米粥的做法

  • 海参蔬菜小米粥的做法图解1

    1.小米,香菇,木耳泡一晚上。高汤煮开,然后放入小米。滴几滴香油。

  • 海参蔬菜小米粥的做法图解2

    2.熬5分钟,放入香菇木耳胡萝卜等不易熟的东西

  • 海参蔬菜小米粥的做法图解3

    3.开始粘稠之后,放入易熟青菜和泡发好的海参

  • 海参蔬菜小米粥的做法图解4

    4.不断搅动,粘稠。放盐出锅。

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海参蔬菜小米粥的家常做法

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