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花心胡萝卜
健康功效
胡萝卜:清热解毒
蒜苗:护齿、低蛋白质
花心胡萝卜的做法
![花心胡萝卜的做法图解1]()
1.所需食材
![花心胡萝卜的做法图解2]()
2.蒜，切好备用
![花心胡萝卜的做法图解3]()
3.胡萝卜切丝
![花心胡萝卜的做法图解4]()
4.肉花肠切丝
![花心胡萝卜的做法图解5]()
5.锅里放油，烧七成热
![花心胡萝卜的做法图解6]()
6.放入肉花肠，翻炒两分钟
![花心胡萝卜的做法图解7]()
7.放入蒜苗炒一分钟
![花心胡萝卜的做法图解8]()
8.倒入胡萝卜丝，大火翻炒两分钟
![花心胡萝卜的做法图解9]()
9.加鸡精，少许盐，翻炒均匀
![花心胡萝卜的做法图解10]()
10.出锅！！
小贴士
炒胡萝卜时间根据个人火候不一样的！不能炒老了哦！！盐不要放多了，肉花肠是有盐的，胡萝卜本身又甜甜的！出锅前可以先试下味道，再酌情添加盐！！
花心胡萝卜的家常做法
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