红枣:利尿
1.首先发面,待面团体积增大一倍或有蜂窝就可以做了。
2.发面的功夫,把红枣洗干净,去核,用料理机打成泥。
3.料理机打枣泥的时候适量加点水,这样不会太干,打好的枣泥。
4.发好的面分成小团,枣泥加糖,开始做包子,上屉蒸二十分钟。
红枣做成枣泥,好消化,老少皆宜。
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