白菜:清热解毒 金针菇:低蛋白质 西红柿:生津止渴
1.切好葱姜蒜,备用
2.西红柿切片备用
3.白菜洗净切段备用
4.金针菇洗净备用
5.热锅放猪油,下入葱姜蒜炒香,
6.炒香后加水,放盐,味精,
7.水开后放入金针菇,
8.放白菜
9.放西红柿
10.放茼蒿菜
11.起锅后放入葱花即可。
喜欢吃肉的哈友可以放肉,,反正根据个人口味吧!!
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