海带胡萝卜丝炒肉

海带胡萝卜丝炒肉
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健康功效

猪肉:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

海带丝 200g
适量
生抽 适量

海带胡萝卜丝炒肉的做法

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解1

    1.猪肉切片放点盐、料酒腌10分钟左右。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解2

    2.买的海带,洗洗,切成小段,控干水份备用。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解3

    3.胡萝卜洗净,去皮,切成丝。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解4

    4.猪肉放入热锅爆出油,爆炒至变色。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解5

    5.放入海带丝一起翻炒一会。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解6

    6.最后放入胡萝卜翻炒。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解7

    7.加少许盐、生抽翻炒一分钟,炒匀出锅。

  • 海带胡萝卜丝炒肉的做法图解8

    8.装盘即食。

小贴士

1、海带本身带有盐,最后少放一点盐,放多了会咸。
2、不同人喜好不同,喜欢吃软的胡萝卜,可以先炒胡萝卜再放海带,如果喜欢脆的胡萝卜可以最后放。

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

海带胡萝卜丝炒肉的家常做法

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