茄子咖喱饭

茄子咖喱饭
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作者:以寒氏67

健康功效

猪肉:益气
洋葱:杀虫
茄子:低蛋白质

食材用料

老抽 适量
少许
咖喱粉 适量
黑胡椒粉 适量

茄子咖喱饭的做法

  • 茄子咖喱饭的做法图解1

    1.茄子洗净切碎后加入黑胡椒粉和盐,进行腌制,出黑汁即可。

  • 茄子咖喱饭的做法图解2

    2.猪肉洗净后切碎,放入老抽,拌匀。

  • 茄子咖喱饭的做法图解3

    3.洋葱洗净切碎。油锅烧热,姜葱爆香后放入。

  • 茄子咖喱饭的做法图解4

    4.接着放入猪肉,炒会儿再放入茄子。最后倒水漫过,加入咖喱,小火煮。汤汁粘稠即可出锅。

  • 茄子咖喱饭的做法图解5

    5.米饭倒入碗中压扁,扣到盘子,浇上菜即可。

小贴士

喜欢咖喱的一定要做这道菜尝尝。

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茄子咖喱饭的家常做法

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