水煮带鱼

水煮带鱼
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健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌

水煮带鱼的做法

  • 水煮带鱼的做法图解1

    1.带鱼切块洗净,控干水用盐腌制15分钟

  • 水煮带鱼的做法图解2

    2.芹菜洗净切断备用

  • 水煮带鱼的做法图解3

    3.姜切丝,蒜切片

  • 水煮带鱼的做法图解4

    4.锅洗净,热炒配料

  • 水煮带鱼的做法图解5

    5.放入鱼块

  • 水煮带鱼的做法图解6

    6.加入适量的水

  • 水煮带鱼的做法图解7

    7.加盖焖煮10分钟

  • 水煮带鱼的做法图解8

    8.开盖,加入芹菜断

  • 水煮带鱼的做法图解9

    9.加入少许味精,装盘,大功告成,可以开吃。

小贴士

煮鱼必须煮熟透,一定要焖煮,这样味道才鲜美。

本菜谱由茉莉_KbLJ茉莉上传

水煮带鱼的家常做法

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