简易三明治

简易三明治
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作者:风意画

健康功效

鸡蛋:润燥
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

白吐司 3片
芝士片 1片
蕃茄酱 适量
沙拉酱 适量
火腿肠 适量

简易三明治的做法

  • 简易三明治的做法图解1

    1.准备三片吐司。

  • 简易三明治的做法图解2

    2.把鸡蛋打散,倒入盘子中。

  • 简易三明治的做法图解3

    3.吐司的一面沾上鸡蛋液。

  • 简易三明治的做法图解4

    4.把沾有鸡蛋液的吐司放入平底锅内,用小火把两面都烘烤会。无需放油。

  • 简易三明治的做法图解5

    5.把三片都烘烤好。

  • 简易三明治的做法图解6

    6.拿一片吐司,把没有鸡蛋液那面朝上,抹上番茄酱。

  • 简易三明治的做法图解7

    7.铺上火腿肠片。

  • 简易三明治的做法图解8

    8.放上一片芝士。

  • 简易三明治的做法图解9

    9.铺上第二片吐司。

  • 简易三明治的做法图解10

    10.抹上适量的沙拉酱。

  • 简易三明治的做法图解11

    11.放上些许肉松。

  • 简易三明治的做法图解12

    12.在铺上几片胡萝卜片,挤点番茄酱。

  • 简易三明治的做法图解13

    13.最后一片吐司铺上,轻轻压下。

  • 简易三明治的做法图解14

    14.用刀对角切开,切成两等份。

  • 简易三明治的做法图解15

    15.我又切了一刀,变成了四等份。

  • 简易三明治的做法图解16

    16.味道棒棒哒。

小贴士

1、如果为了三明治更加整齐,可以把吐司四周的边切掉。
2、这三明治也是临时想吃,就地取材了,大家可以根据自己的喜好添加别的食材,可以加生菜、*等等均可以,抹果酱均可,大家可以买大片的火腿肠或午餐肉、培根等等。

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简易三明治的家常做法

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