大葱:低蛋白质
1.大葱,瘦肉洗净后切长条。
2.热锅后放入食用油,
3.放入猪肉煸炒,
4.待肉丝变色后加人切好的葱丝。
5.加入适量盐少量味精。
6.翻炒几下后盛入碗中待用。
7.巿场买来的春卷皮。
8.取出一张放在菜板上,用筷子夹少许肉丝和葱丝,放在春卷皮一侧,
9.双手从一边慢慢包住肉丝葱丝,
10.卷成圆柱形。
11.卷好后开口处用拇指压住,
12.放入盘中时开口处向下压住。
13.全部包好的春卷,
14.平底锅加热后倒入适量食用油,
15.油热后,用筷子夹住春卷,开口处向下放入油锅,
16.继续放入春卷,还是开口处向下,用小火炸。
17.待开口处炸至金黄色时,翻转另一面炸,
18.炸好后装盘,
包好的春卷只要开口处先向下放入油锅,不要急着去翻,是不会裂开的。