菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉
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作者:深谷幽兰

健康功效

菠萝:祛湿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

菠萝咕咾肉的做法

  • 菠萝咕咾肉的做法图解1

    1.把猪肉切小块,加入盐和料酒腌制十分钟,青红椒和菠萝也切成小块。

  • 菠萝咕咾肉的做法图解2

    2.在腌制好的肉里放入半个鸡蛋,适量面粉和生粉拌匀。

  • 菠萝咕咾肉的做法图解3

    3.锅中下色拉油烧至七成热,将肉逐块放入油锅中,肉的外皮颜色变深捞出。

  • 菠萝咕咾肉的做法图解4

    4.番茄沙司➕清水➕生抽放入碗中,再准备一个碗放半碗水➕10克淀粉备用。

  • 菠萝咕咾肉的做法图解5

    5.平底锅无需放油,倒入调好的番茄酱汁烧开再倒入生粉芡汁勾芡。

  • 菠萝咕咾肉的做法图解6

    6.勾芡完毕后,立刻倒入炸好的肉青红椒和菠萝块,快速拌匀后即可关火。

  • 菠萝咕咾肉的做法图解7

    7.装盘拍照,迫不及待地享用了哦

本菜谱由深谷幽兰上传

菠萝咕咾肉的家常做法

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