料酒:低蛋白质
1.包菜手撕,去掉根,茎部分。
2.油加热,放入花椒和辣子。
3.大火快炒,放入料酒,盐。包菜稍软,快速出锅。
包菜急火快炒,以免损失维生素C。
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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夏天要爽口开胃,要营养全面
夏天没胃口?吃它不会错
共12道菜
没有几杯拿手的冷饮,夏天怎么活?