南瓜:低蛋白质 娃娃菜:清热解毒
1.洗净所有材料。
2.锅内放入火锅底料一勺半和一个草果、一个子弹头辣椒炒热。
3.加入适量水。
4.放入难熟的蛋黄年糕和提味的蟹味菇。
5.趁着锅里煮年糕和蟹味菇的时间,处理芹菜成末,蒜头剁蒜泥。
6.锅内再放入羊肉卷、南瓜片和娃娃菜。
7.煮三到五分钟。
8.起锅装盘上桌咯!
菜品可以根据自己喜爱放哦。
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