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酸奶沙拉

酸奶沙拉
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作者：叶清秋

健康功效

香蕉:润肺
苹果:生津
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

香蕉 一根相克食物
苹果 半个相克食物
猕猴桃 一个相克食物
圣女果 几个相克食物
苦菊 少许相克食物
黄瓜 半根相克食物
酸奶 相克食物

酸奶沙拉的做法

  • 酸奶沙拉的做法图解1

    1.准备材料

  • 酸奶沙拉的做法图解2

    2.洗净切块，苦菊洗净

  • 酸奶沙拉的做法图解3

    3.放入碗里

  • 酸奶沙拉的做法图解4

    4.倒入酸奶

小贴士

吃的时候拌一下，也可以根据个人喜欢，添加爱吃的水果蔬菜

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酸奶沙拉的家常做法

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