可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黄油:低蛋白质、低蛋白质
酸奶:低蛋白质
A蛋糕体 | 蛋黄 |
低粉 | |
蛋白 | |
B饼底 | 奥利奥饼干 |
C奶油霜 | |
奶油奶酪 | |
吉利丁 | |
抹茶粉 | 淡奶油 |
D装饰 | 可可粉,抹茶粉 |
1.蛋黄+10g细砂糖拌匀,然后加入约40度的蜂蜜。搅拌到体积增大,颜色明显变浅,液体粘稠,滴落和划过都有明显纹路。
2.预热烤箱,180度。蛋白分3次加入40g细砂糖,打到能拉起直立略弯的蛋白钩。
3.将一半量的蛋白放入蛋黄液中,用橡皮刮刀拌匀。
4.分两次将低筋面粉和可可粉筛入蛋黄液中,用橡皮刮刀翻拌均匀。
5.加入剩余的蛋白用橡皮刮刀翻拌均匀。
6.牛奶+黄油,加热到沸腾前的状态。然后倒入上一步的面糊中,翻拌均匀。
7.将面糊倒入铺好烤纸的烤盘中,抹平,轻磕烤盘,震出气泡。
8.放入烤箱中层约11分钟,至表面呈现金黄色,出炉连烤盘在台面上磕一下,震出高热,然后连同烘焙纸将蛋糕片移在烤架上降温。
9.用慕斯模压出蛋糕片。
10.模具包锡纸。奥利奥饼干去掉夹心,装进保鲜袋用擀面杖擀碎,和融化黄油搅拌均匀,压入模具底部。
11.吉利丁用冷水泡软备用。
12.奶油奶酪软化后加入细砂糖,用刮刀搅拌均匀。
13.筛入抹茶粉用刮刀搅拌顺滑。
14.将泡软的吉利丁沥水后与酸奶混合隔水加热至吉利丁融化,将吉利丁液加入奶油奶酪混合均匀。
15.淡奶油打发至有明显纹路后与奶酪糊用大蛋抽混合均匀。
16.将慕斯糊倒入模具至半高。
17.加入蛋糕片。
18.再倒入余下的慕斯糊,抹平表面,入冰箱冷藏2-3小时至凝固。
19.用电吹风吹模外圈,脱模。将刀具放在热水中烫热,擦干后切开蛋糕。以保证蛋糕切面光滑。在蛋糕表面依喜好撒上可可粉或抹茶粉即可。
20.摆盘