蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊

蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊
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作者:记得33

健康功效

蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老
金针菇:低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质

蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解1

    1.买来的蛤蜊加入盐,浸泡一下,可能有多余的泥沙

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解2

    2.准备好金针菇

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解3

    3.准备好龙口粉丝,用热水浸泡至软

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解4

    4.准备好蒜蓉,三分之一是生的,三分之二在油里煸香,一起搅拌

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解5

    5.最下面粉丝,中间金针菇,最上面是蛤蜊,然后每层都加点盐味精耗油料酒,比较好入味,放入锅中蒸

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解6

    6.待蛤蜊张开加入蒜蓉,上锅一共蒸20分钟即可

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解7

    7.蒸好加入蒸鱼豉油

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解8

    8.小葱切末散在上面

  • 蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的做法图解9

    9.在锅里倒入适量的油,待锅中四周冒烟将油撒在上面

小贴士

1.蒜蓉要三分之一是生的,三分之二在油里炒过,这样比较香
2.待蛤蜊张开在放蒜蓉
3.每一层都加辅料,这样比较好入味

本菜谱由记得33上传

蒜蓉粉丝金针菇蛤蜊的家常做法

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