鲍鱼:滋阴 粉丝:活血化瘀
1.粉丝用温水泡软,鲍鱼刷洗干净,把肉从贝壳上切下来,去内脏。
2.葱姜蒜切碎
3.每只鲍鱼上倒一滴油,抹均
4.然后撒上少许盐
5.铺上蒜蓉
6.加上姜末
7.加上葱花
8.加上粉丝
9.浇上料酒、酱油、食用油
10.水开后上锅蒸六分钟
11.时候到,出锅
12.蔬菜作装饰,完成
喜欢吃粉丝的话可以多放一点粉丝,也可直接把粉丝放盘里再把*肉放在粉丝上面蒸
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