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三鲜烧麦
健康功效
虾皮:补肾壮阳
韭菜:温中行气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
三鲜烧麦的做法
![三鲜烧麦的做法图解1]()
1.食材，切韭菜，胡罗卜切碎，香菇开水烫一下，捞出备用。
![三鲜烧麦的做法图解2]()
2.大肉，洋葱，姜剁碎和韭菜，虾皮，熟油，耗油，五香粉，鸡精拌匀。
![三鲜烧麦的做法图解3]()
3.盐水活面。
![三鲜烧麦的做法图解4]()
4.擀成饺子皮大小的荷叶边，中间厚，边薄。
![三鲜烧麦的做法图解5]()
5.包的时候先放馅，再放胡罗卜丁。
![三鲜烧麦的做法图解6]()
6.上锅蒸10分钟就熟了。
小贴士
*会，才好擀皮。用擀面杖的头转圈擀面皮的边，荷叶边就成型了。
三鲜烧麦的家常做法
（全部）
虾皮:补肾壮阳
韭菜:温中行气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材，切韭菜，胡罗卜切碎，香菇开水烫一下，捞出备用。
2.大肉，洋葱，姜剁碎和韭菜，虾皮，熟油，耗油，五香粉，鸡精拌匀。
3.盐水活面。
4.擀成饺子皮大小的荷叶边，中间厚，边薄。
5.包的时候先放馅，再放胡罗卜丁。
6.上锅蒸10分钟就熟了。
*会，才好擀皮。用擀面杖的头转圈擀面皮的边，荷叶边就成型了。
