山药炒木耳

山药炒木耳
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
山药:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

山药炒木耳的做法

  • 山药炒木耳的做法图解1

    1.木耳撕小朵

  • 山药炒木耳的做法图解2

    2.山药切片

  • 山药炒木耳的做法图解3

    3.胡萝卜切片

  • 山药炒木耳的做法图解4

    4.油烧热,把肉炒变色,

  • 山药炒木耳的做法图解5

    5.然后放入山药,胡萝卜,木耳,加适量食盐,出锅前放点味精出锅。

山药炒木耳的家常做法

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