鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.取一个容器,两碗面用凉白开水调成面糊,加入两个鸡蛋,搅拌均匀,再加入青椒和葱末,加入胡萝卜末,搅拌均匀备用
2.用平底锅倒入适量的油,将面粉糊倒入锅中,摊成一个薄冰,翻个面,就可以出锅了,不用烙太长时间
3.将烙好的饼放入盘子中
1、面糊不要太干,稀一点可以烙出薄饼2、烙的时间不用太长,熟了就可以出锅了3、配上老干妈会更佳好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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