鸡蛋:养血
1.准备好所需食材,鸡蛋去壳
2.平底锅里油烧热,倒入鸡蛋,放入火腿片煎至两面金黄
3.全麦吐司切去边边
4.把一片吐司放在盘子上,在吐司上放上两片火腿片
5.在火腿片上放一片吐司,再放上煎鸡蛋
6.在鸡蛋上放一片吐司,用刀切成三角形即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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